Minerais de bisglicinato de magnésio, 250 mg, pó Now Foods Magnesium Bisglycinate Powder

O bisglicinato de magnésio contém magnésio ligado ao aminoácido glicina, o que facilita a sua absorção pelo organismo. O magnésio é um mineral que ativa cerca de 300 enzimas, incluindo as responsáveis por funções importantes como a produção de energia, o metabolismo, a transmissão de impulsos nervosos, a contração muscular e a mineralização óssea. O magnésio é também necessário para a síntese de ácidos gordos, a síntese de proteínas e o metabolismo da glicose. A presença de magnésio é importante para regular o equilíbrio do cálcio, uma vez que este afeta o funcionamento da tiroide.